Fit bez diet
Víc než jen fitness kuchařka pro zdraví a vysněnou postavu bez diet a hladovění!
Chceš zhubnout, podpořit tvorbu svalů nebo se zdravě a vyváženě stravovat, ale přitom netrpět hlady a pochutnávat si nejen na tradičních českých jídlech? Pak je tato kniha právě pro tebe!
- 115 chutných fitness receptů na celý den s vyváženým složením (bez cukru, s navýšeným obsahem bílkovin a vlákniny a sníženým obsahem tuku)
- 35 inspirací na jednoduchá fit jídla a kombinace potravin bez vaření
- vzdělávací sekce o výživě formou infografik, díky kterým pochopíš, co jíst a kolik toho jíst
- ukázkové jídelničky nejen na hubnutí
- QR kódy, které otevřou fotopostupy na webu
- nutriční hodnoty na celou várku, porci i 100 gramů
- 300 stran, formát 214 × 214 mm
- vazba, která dobře drží otevřená
- 14 denní záruka vrácení peněz
- zvýhodněná sada s bločkem obsahuje tento praktický bloček
Pozor, tištěná kniha je pro tuto chvíli vyprodaná, ale už se tiskne druhé vydání. Doručení můžeš očekávat kolem 15. 5. 2024.
Popis produktu není dostupný
Kategorie: | Tištěné kuchařky |
---|